Веревочный парк - отличное место для рефлексии на тему преодоления препятствий. Интересно проходить этапы и при этом наблюдать за собой как бы со стороны. Ведь наши стратегии в любых тренировках не отличаются от тех, которые мы используем в обычной жизни : в бизнесе, в отношениях, в любых жизненных испытаниях.
Что удалось заметить в этот раз (кроме крепатуры на следующий день)):
- в новое не так страшно идти вместе. И детям, и взрослым. Поэтому если хочешь начать новую жизнь с понедельника, бери с собой компанию.
- если впереди что-то дискомфортное, выбирай стратегию и иди туда быстро. Чем дольше думаешь, тем страшней начинать.
- в сложной задаче важно быть максимально включенным и сосредоточенным. Это такое особенное состояние, когда чувствуешь каждую клеточку тела и управляешь им, балансируя на подвижной опоре, напрягая все мышцы, чтобы не сорваться. Нет смысла жаловаться, почему так тяжело, что жизнь меня к этому не готовила или кто же такой дурак это все затеял... Есть ты, твои мысли и твоё тело - и ты можешь управлять только собой в меняющихся обстоятельствах. Всё, как в жизни - идти к своей цели, как бы ни было тяжело и знать, что как ты пройдёшь этот путь всецело зависит от тебя самого.
А ещё было интересно наблюдать за дочкой, у которой не было ни страха, ни преодолений. Была лишь игра. Ей было легко и весело, что бы ни происходило. Относиться к жизни как к игре - это ли не стратегия, когда почва уходит из под ног?.. (И я тут исключительно про свою собственную жизнь, конечно)
А какие подсказки у вас бывают от тела и физики, которые можно перенести на жизнь?
